EXO KAI体重从64kg增至78kg 坚持两年固定时段健身

时间:2025-04-01 17:55:52 来源:唯热网

EXO成员KAI公开透露自己成功增重。1日,在YouTube频道"TEO"的《Salon Drip 2》节目中,EXO的KAI作为嘉宾出演。

当天是KAI退伍后的第二次录制。他提到:"YouTube节目《前科者》是我退役后的首次拍摄,但作为回归首秀难度实在太高了。(主MC)昌燮哥表现得非常游刃有余。"

当张度妍问道"这两年以'金钟仁'身份生活有什么感悟"时,KAI回答:"以前作为KAI活着时根本不知道第二天要做什么,每天都是匆忙应付。但以金钟仁生活后变得非常有计划性。"他详细描述了从上班到下班的时间安排,表示因固定作息连常遇到的人都能记住。

下班后7点他会准时健身。KAI透露:"晚上7-8点是最抢手的时段,我提前两年就预定了私教课程。因为知道自己的生活方式不会改变。"他笑称:"现在健康多了。原本182cm只有64kg,现在增重到75-78kg。退伍后要回归歌手生涯跳舞,结果一起练舞的朋友们都说'这不是KAI是CUI(韩语'胖了'的谐音)吧'。"

被问及"两年间是否独自练习舞蹈"时,他坦言:"洗澡时会跳,想舞台时就看着YouTube视频跟跳。"

作为社会服务要员服役的经历让他心态转变:"以前不了解娱乐圈工作到很晚的职场文化,现在看到员工超过6点还没下班会感到抱歉。会主动询问他们是否用完年假,并鼓励他们休假。"他还感叹:"现在才明白周末有多珍贵。以前从没感受过'疯狂星期五',但现在周五连空气都不一样,真的超级兴奋。"

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