新鲜切开的西瓜最好在4小时内食用完毕。但如果将切好的西瓜密封保存在冰箱中,通常可以保存1-2天。但对于孕妇来说,为了确保母婴健康,还是建议尽量食用新鲜切开的西瓜。
如果孕妇已经不慎食用了隔夜冰瓜,不必过分紧张。如出现腹痛、腹泻、发热等不适,应立即就医。另外,可以增加水分摄入,有助于排出体内可能存在的毒素。此外,适当补充益生菌可以调节肠道菌群,增强免疫力。
为预防类似情况再次发生,孕妇应注意以下几点:一是购买西瓜时选择新鲜完整的,避免购买预切西瓜。二是切开后的西瓜应立即食用或冷藏,冷藏时用保鲜膜或保鲜盒密封。三是冰箱中存放的西瓜最好在24小时内食用完毕。四是食用前仔细检查西瓜是否有异味或变质迹象。