坐月子期间的饮食是需要格外注意的,在很多地方都流行坐月子喝甜酒,但是甜酒还是含有酒精的,很多人担心喝了甜酒会对宝宝有影响,下面我们就一起了解一下坐月子喝甜酒对宝宝有影响吗,坐月子喝甜酒会影响宝宝吗。
坐月子喝甜酒对宝宝有影响吗
坐月子适量的喝米酒对宝宝没有影响,但是过度饮用就会有影响。
米酒的主要原料是大米、江米,富含丰富的维生素、氨基酸、人体所需蛋白,是滋养补肾的佳品。产后月子期间的女性身体虚弱,可以适量食用米酒水来滋补身体,对婴儿也是没有影响的,但是要注意的是米酒水虽然有利,但要把握住度。
现在产妇往往是这边大鱼大肉地补着,那边再喝着米酒水,很容易出现上火、燥热等情况,有可能通过奶水将上火的状况传给婴儿,对产妇健康也是不利的。所以说,坐月子适量的喝米酒对宝宝没有影响,但是过度饮用就会有影响。
坐月子喝米酒过多的危害
上火、燥热。米酒水虽然有利,但要把握住度。“坐月子多喝米酒水更大程度上是历史原因造成的。古代的生活条件没有现在这么好,干净的饮用水很少、营养丰富的食物也很少,因此产妇多喝些米酒水是很好的,但是现在产妇往往是这边大鱼大肉地补着,那边再喝着米酒水,很容易出现上火、燥热等情况,对产妇健康不利。”
伤口发炎。如果米酒中的酒精成分没有完全挥发干净,产妇过多的引用了月子水反而会有害健康。中医认为酒精能够加速血液流动,所以有高血压、伤口发炎的产妇,更是要小心谨慎。
坐月子不能吃什么
1、寒性食物
属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物不利气血,容易导致妈妈出现肠胃消化吸收障碍。
2、酸涩食物
如乌梅、南瓜等。这些食物不利于恶露的排除。
3、生冷食物
冷饮、冰冻饮料等。生冷食物容易损伤脾胃,不利恶露排出。
4、刺激性食物
如浓茶、咖啡、酒精,茶叶会引起贫血,酒精和咖啡中的不良成分会通过乳汁,进入小宝宝的体内,导致宝宝发生肠痉挛和无故啼哭。
5、辛辣性食物
如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。这类食物会影响产妇的胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。
6、油腻的食物
由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物,如肥肉、板油、花生仁等,应尽量少食,以免引起消化不良。